حاول السيطرة على توترك النفسي قدر الإمكان

هل تشعر بضغط التوّتر؟ خبر سيء. إن كنت مصاباً بالسكّري فالخبر أسوأ! الهرمونات التي يتم إطلاقها في حالة التوتر يمكن أن تغيّر مباشرة معدلات السكر في دمك وتوقف الجسم عن إنتاج كمية كافية من الأنسولين أو استخدامه بشكل مناسب. أي نوعٍ من التوتر يخضع له الجسم، لا سيما التوتر النفسي، سيرفع معدل السكر بدم الأشخاص، لذا من الشائع أن يستلزموا جرعة أكبر من الأنسولين خلال هذه الفترة. حاول السيطرة على توترك النفسي قدر الإمكان وفي حال كان ذلك مستحيلاً اطلب مشورة طبيبك فيما يتعلق بتغيير الجرعة.

قناة “السكري والمطبخ الصحي” من خدمة نبض لمحتوى مايو كلينك الصحي